汕头情感**咨询
当情感出现危机时，我们应该怎么做呢？
1自我调节情绪：
即使你有再多的委屈，也要把心态调节好！用正确的心态来处理出现的情感问题。老话说得好“面善好谈事，心善好交人”保持平和的心态才能把问题处理的更好，情感。反之，事情会越弄越糟糕。
2学会相互原谅：
越是相爱的人，就越要学会包容对方，处理情感危机的比较好办法就是学会相互原谅，要记得不是原则的事情就不要太计较。既然爱对方，为什么还要斤斤计较呢！必须先学会宽容和原谅对方，再自我反思，找出根本原因，这才是处理感情危机的比较好方法。
3迅速判断出现情感危机的原因：
寻找出现情感危机的原因，看看是不是原则性的问题。所谓的原则性问题就是底线问题，一般原则性是没办法去原谅的！
情感出现了危机，得看你会不会修复。现在这个年代已经不是旧社会，死都不会离婚。毕竟有些原因，是不可以原谅的，比如说家暴问题。一旦出现这种原因，离开是比较好的也是对自己**负责的做法。
叶业情感是专业的情感咨询挽回机构，以“高效、保密”为基准，专业的理论体系配合精细的实际操作，用心帮助每一个有情感诉求的朋友。 叶业情感拥有专业强大的情感团队，由多名从事相关工作经验的成员组成，我们针对每个朋友不同的情况，提供从咨询——分析——解决问题的一对一全程私密服务。 希望通过我们的不懈努力付出可以让有情感困惑的朋友得到问题的解决，为社会更加和谐献出一份力。
不管是朋友还是恋人，甚至是夫妻，你都没有限制对方自由的权利，她愿意放弃原有的工作和你一起去外地生活，无亲无故的，能依赖的人只有你，而这个时候，你又有你自己的工作要做，难免会疏忽她的感受，你要知道一个人独处时的那份迷茫，那份烦躁，不是你一两次叫她出去就能够化解的，人在空闲的时候**容易多想，所以在回来的时候她害怕再次会进入那样的状态之中，所以提出不一起同居的念头，并且想要找工作拜托百无聊赖的生活。
而这个时候你不但没有理解她这样的想法，还处处管着她，限制她的活动，她的交友圈子，甚至还任性的提出分手，她没先跟你分手都已经不错了，你还怪她总是对你太冷淡。
两个人在一起**怕的就是不能理解对方，她照顾你的工作，和你一起去外地独自忍受了几个月的寂寞，你却只能感受到你分居之后自己的难受心情；她把聊天记录删除，更是怕你多想，正是因为知道你会疑神疑鬼的，才会有这样的行为，你想想，如果你能够给予她足够的信任，信心，她又何必每天大费周章的去做这些事情呢？
心态好的人则往往能跳出问题本身，站在客观角度来思考：他不喜欢我，他要离开我了，他出轨了，我应该（这里才是方法论，不结合方法的心态好就变成了枯禅）……所以方法论是次于心态的，我打个比方就像武侠小说中的内功和招式，心态是内功方法是招式，招式只有建立在内功的基础上才能发挥出威力，否则不过是花拳绣腿而已：同样一句“你真漂亮”，心态好的人说出来是撩是由衷的赞美，心态不好就表现得相当猥琐。
就和所有的鸡汤一样，心态这两字说说简单，做起来很难。一个人心态好必然伴随着超乎常人的阅历和思考，不是一朝一夕能练成的。但结合本篇文章的内容，我们不难得出解决的方法：你应该正确认识并接受自己心态不好，需要花很长时间去调整的现实，然后加上方法论：多经历多思考，多想想自己的情绪是否合理，想想该怎么用正确的方法达成自己的期望。
长此以往，必能精进。
社会已经浮躁到了否定鸡汤的地步，也算是一种悲哀，人们攻击鸡汤是因为觉得说说简单做不到没用，但做不到永远是你的问题而不是鸡汤的问题。
回到正题，广义的心态指的是心理状态，太笼统。我把心态定义为对不可控因素的认知和接纳能力。比如下班路上突然下雨了，天要下雨谁也控制不了，心态好的人也就坦然接受，心态不好的人可能就怨天骂娘。为什么要加个认知能力呢？举个简单的例子，你打了傻子一个耳光，傻子咧嘴对你笑，是他心态好吗？显然不是，因为他缺乏认知。
或许你会觉得傻子可笑，但着实有很多人在感情中扮演着傻子的角色：各种跪舔试图感动一个不喜欢你的人；分手后要死要活求对方不要离开你；被出轨、家暴还不愿意分开……有些是认识不到，有些是接受不了，总之都失去理智，被欲望所蒙蔽，陷入情绪漩涡，越陷越深。我可以毫不夸张得说：一个人心态不过关，就永远实现不了情感自由，因为感情中总会有这样那样的事情让你不顺心，占据你的时间精力情绪。
渐露锋芒而不是一开始就给人太好太好的印象。
是不是和你听到的“记得要给人家留下一个好印象，先入为主”有些相悖？
没错，是要留下好印象，但不可以太好。
棋局未战之前，如果你的对手听说了你的强劲，一定会想法设法挖掘你的弱势，做到比你更强劲。
同理，如果你一开始着急忙慌，呈现出了你认为你比较好的一面，那么接下来的加分上升趋势不会维持很久。
因为，你的1是有限的，越快上限，缺点就会越快开始在对方眼里上线。
那些让我们念念不忘的美食，从来都不是只有11口美味，而是吃了100次了，过段时间，想起来还是回味无穷，带着期待，再来一份。